Yoga Seminar am Attersee

19.-21.1.2018

Fr 16.00 – So ca. 11.30

In diesem Winter werden wir unser Haus in Nußdorf am Attersee für unsere Yoga Seminare öffnen!

In sehr entspannter und kuscheliger Atmosphäre bietet uns das die Möglichkeit, intensiv zu üben, die Kraft des Sees zu genießen, aber auch auf die gewohnten Verwöhnprogramme (gesundes Essen, Saune Besuche, auf Wunsch gibt’s auch Massagen) dürft Ihr Euch freuen!

Wir haben 2 sehr geräumige Doppelzimmer mit eigenen Badezimmern und WCs, es gibt die Möglichkeit günstigere, aber nette Zimmer in Gehweite zu buchen, wer aus der Umgebung kommt, kann natürlich auch zuhause übernachten.

Für das leibliche Wohl ist wie immer ausreichend gesorgt (grosses Frühstück, Nachmittagskuchen, Abendessen)

Unser Programm:

-      8.00 – ca 9.30 Morgenyoga am Naturkraftplatz Pfarrer Salettl – geniessen wir einen kurzen Spaziergang zu diesem wunderbaren Ort der Kraft, starke Atem- und Standhaltungen mit Blick zum See und in die Berge halten uns warm, danach wartet warmer Tee und eine geführte Meditation/ Entspannung

(wenn es wettertechnisch nicht möglich ist, üben wir auf unserer überdachten Terasse)

-      Gemütlicher Brunch

-      Spaziergänge zum See, schlafen, lesen, Sauna

-      17.00 – 18.30 Nachmittagsyoga- mit unserem rundum Blick am See können wir auch während der Yoga Stunden die Kraft und Stille des Sees in uns aufnehmen. Die Übungsprogramme sind abwechslungsreich und therapeutisch wirksam, wir bewegen sowohl den unteren Rücken und die Hüften, als auch den Schulter Nacken Bereich in Richtung Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.

 

Preise pro Person:

Yoga Seminarpauschale 150,-

¾ Pension inkl. Antialkoholischer Getränke 40,-

Übernachtung im

DZ mit Bad und Wc im Haus 45,-

Ferienzimmer umliegend ca. 30,-

YOGA INTENSIV WOCHENENDE im Hotel Falkensteiner Bad Leonfelden

 

An diesem Wochenende wollen wir den ganzen Körper bewegen und kräftigen, am Beginn jeder Einheit verstärken wir

Atem- und Standhaltungen beim Üben im Freien, Entspannung und Meditation bringen uns am Ende die Ruhe,

die im Alltag oft fehlt. Dazwischen gibt es genügend freie Zeit, um zu wandern, den wunderbaren Spa Bereich zu geniessen oder einfach auszuspannen…

Ich freu mich auf Euch!

WANN: 20.-22.4.2018, FR 17.00-18.30, SA 8.00-9.30 und 17.00-18.30, Sonntag 8.00-9.30 Uhr

Wo: Hotel Falkensteiner & SPA Bad Leonfelden

Seminar: 150,- Euro

2 Nächte mit HP im EZ: 119,- im DZ: 198,-

Anmeldung bis 1.2.2018

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