Lifestyle Coaching I funktionelle Medizin
🌿 Werde die Frau, die sich in ihrem Körper wieder zuhause fühlt.
Wie lange hast du schon das Gefühl, dass dein Körper „irgendwie nicht ganz rund läuft“?
😴 Müde.
🌬 Aufgebläht.
🌸 Unzufrieden mit deiner Haut.
⚖️ Mit deinem Gewicht.
⚡ Mit deiner Energie.
Und vielleicht wartest du insgeheim darauf, dass es von alleine besser wird.
Aber was wäre, wenn du nicht warten musst, bis dein Körper krank wird, um ihm endlich zuzuhören? 💛
Ganzheitlich gesund. Voller Energie. In deiner Kraft.
Wie wäre es, wenn du nicht erst wartest, bis dein Körper laut wird?
Wenn du dein Wohlgefühl so stärkst, dass Krankheit gar nicht erst entstehen muss?
Gesundheit ist nichts Kompliziertes.
Sie ist kein radikaler Neustart.
Keine Extreme. Keine Verbote.
Oft sind es die kleinen Veränderungen, die Magisches bewirken.
Lass dich inspirieren
Vielleicht brauchst du nicht mehr Disziplin.
Vielleicht brauchst du Klarheit.
Vielleicht musst du nicht alles umstellen.
Vielleicht reicht es, an den richtigen Stellschrauben zu drehen.
Ich glaube daran, dass Gesundheit leicht sein darf.
Dass dein Körper regenerieren kann.
Dass du dich energiegeladen, fit und wohl in deiner Figur fühlen darfst.
Und ich zeige dir, wie.
✨ Nicht irgendwann.
✨ Nicht wenn es zu spät ist.
✨ Sondern jetzt.
Mein Ansatz – funktionelle Medizin trifft Lifestyle Health Coaching
Ich begleite dich dabei, deinen Körper zu verstehen – nicht gegen ihn zu kämpfen.
Statt Symptome zu unterdrücken, schauen wir auf Zusammenhänge:
Ernährung. Stress. Hormone. Schlaf. Nervensystem. Darmgesundheit.
Und dann?
Setzen wir kleine, realistische Schritte.
Kein Druck.
Keine Überforderung.
Keine „Alles-oder-Nichts“-Strategie.
Sondern Veränderungen, die sich gut anfühlen.
Die in dein Leben passen.
Die wirken.
Ablauf
Ich begleite dich – online oder persönlich
Du kannst mit mir ganz flexibel arbeiten:
✨ Online – ortsunabhängig, in deinem Tempo, von überall aus.
✨ Live in Linz – persönlich, präsent, nah.
✨ In Seewalchen am Attersee – in ruhiger, kraftvoller Umgebung mit Raum für echte Veränderung.
Ganz gleich, wo du gerade stehst – du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Manchmal beginnt alles mit einem Gespräch.
Mit einem ehrlichen Blick auf das, was dein Körper dir schon lange sagen möchte.
