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YIN und YANG - YOGA der ENERGIE

Yoga Wochenende im Seminarhaus Waldhof 27.-29.3.2020

Freitag:
16.30 - 18.00 Yin Yoga & Tiefenentspannung (ruhige, gehaltene Übungen)
18.00 Abendessen
19.30 - 20.30 Selbstreflexion & Meditation (unterstützt durch meine Kraft Tier und Engelskarten beschäftigen wir uns mit unseren tiefsten Wünschen, Visionen, Bestimmungen...)

Samstag:
8.00 - 9.00 Yang Yoga und Pranayama (wenn geht im Freien - aktives, dyn. Yoga) 9.00 Frühstück
10.30 - 11.30 Selbstreflexion & Meditation
12.30 Mittagessen
16.00 - 17.30 Faszienyoga & Entspannung
Abendessen, Sauna

Sonntag:
8.00 - 9.00 Yang Yoga und Pranayama (wenn geht im Freien) 9.00 Frühstück
10.30 - 11.30 Selbstreflexion & Meditation

Kosten für Seminar, Übernachtung und Verpflegung 400,- (EZ und DZ gleich!) Infos und Anmeldung: Veronika Liegerer, office@yogatherapie.at,www.yogatherapie.at www.seminarhaus-waldhof.at